• A legjobb vitaminforrások a szuperélelmiszerek

Szuperélelmiszerek

őszi immunerősítés
Őszi immunerősítés – 4 szuperélelmiszer, hogy felkészítsd a szervezetedet 1024 684 SuperGreens

Őszi immunerősítés – 4 szuperélelmiszer, hogy felkészítsd a szervezetedet

Az ősz az iskolakezdés mellett az immunerősítés ideje is, melyről gyakran hajlamosak vagyunk elfeledkezni, míg egy megfázás vagy vírus le nem dönt a lábunkról és eszünkbe nem juttatja. A téli…

Folytatás ›
búzafű
Búzafű: 12 lenyűgöző előnye és alkalmazása 1024 709 SuperGreens

Búzafű: 12 lenyűgöző előnye és alkalmazása

A búzafű valójában a búzanövény kifejletlen állapotában betakarított formája. Sűrű, száraz fű, amely úgy néz ki, mint a széna és a szalma, de élénkzöld. Szerepet játszik a természetes gyógyászatban, és…

Folytatás ›
superfood
10 superfood, amit érdemes beillesztened az étrendedbe! 1024 709 SuperGreens

10 superfood, amit érdemes beillesztened az étrendedbe!

Superfood, vagyis szuperélelmiszer – biztosan hallottad már a kifejezést, de mégis mit jelent, és mik a legjobb superfood ételek? Cikkünkben 10 szuperélelmiszer és azok hatásai jelennek meg. Mik a szuperélelmiszerek?…

Folytatás ›
polifenol
A polifenol egészségre gyakorolt hatásai 1024 739 SuperGreens

A polifenol egészségre gyakorolt hatásai

A polifenolok a növényekben természetesen előforduló vegyületek. Ahhoz, hogy megértsük a több mint 8000 féle polifenol egészségre gyakorolt pozitív hatását, először egy olyan alapvető folyamatot kell röviden elemeznünk, amelynek sokkal…

Folytatás ›
gránátalma hatása
A gránátalma hatása egészségünkre – 12 lenyűgöző előny 1024 709 SuperGreens

A gránátalma hatása egészségünkre – 12 lenyűgöző előny

A gránátalma a Föld legegészségesebb gyümölcsei közé tartozik. Számos hasznos növényi vegyületet tartalmaz, melyek sok más élelmiszerben nem találhatók meg. Így nem csoda, hogy a szuperélelmiszerek között kap helyet. Tanulmányok…

Folytatás ›