• A legjobb vitaminforrások a szuperélelmiszerek

Szerző cikkei:

Szilágyi Ági

PMS megelőzése gyógynövényekkel
PMS megelőzése és enyhítése gyógynövények segítségével 1024 683 SuperGreens

PMS megelőzése és enyhítése gyógynövények segítségével

A PMS, azaz premenstruációs szindróma egy tünetegyüttes, amely a ciklus menstruációt megelőző szakaszában lép fel, és nagyon sok nő életét megnehezíti. Hangulatingadozások, súlygyarapodás, vizesedés, bőrproblémák – hogy csak néhányat említsünk…

Folytatás ›
húgyúti fertőzés
Húgyúti fertőzés és felfázás: mit tehetünk ellene? 1024 683 SuperGreens

Húgyúti fertőzés és felfázás: mit tehetünk ellene?

A húgyúti fertőzés egy rendkívül fájdalmas és kellemetlen betegség. Az emberi populáció nagyjából 80%-a tapasztalhatja meg élete során a vele járó egészségügyi panaszokat. A nők esetében a rövidebb húgycső miatt…

Folytatás ›
A cink jótékony hatásai
A cink jótékony hatásai – miért érdemes szedni? 1024 683 SuperGreens

A cink jótékony hatásai – miért érdemes szedni?

A cink az egész szervezetben megtalálható nyomelem, amely számtalan pozitív tulajdonsággal rendelkezik: elsősorban erősíti az immunrendszert, felgyorsítja a sebgyógyulást, segít a szaglásban és ízlelésben. Mit érdemes tudni róla? Cikkünkből kiderül.…

Folytatás ›
Időszakos böjt
Időszakos böjt: valóban csodát tesz? 1024 759 SuperGreens

Időszakos böjt: valóban csodát tesz?

Az időszakos böjt manapság egyre nagyobb népszerűségre tesz szert a fogyni vágyók körében, ugyanis rengetegen tapasztalják meg pozitív hatásait: energikusabbak lesznek, ráadásul a kilók is csak úgy repülnek. Hogyan működik,…

Folytatás ›
polifenol
A polifenol egészségre gyakorolt hatásai 1024 739 SuperGreens

A polifenol egészségre gyakorolt hatásai

A polifenolok a növényekben természetesen előforduló vegyületek. Ahhoz, hogy megértsük a több mint 8000 féle polifenol egészségre gyakorolt pozitív hatását, először egy olyan alapvető folyamatot kell röviden elemeznünk, amelynek sokkal…

Folytatás ›